Fitness

Súmate al Total Barre y ponte en forma en Caroli Health Club

Para muchas, el hecho de ir al gimnasio habitualmente es algo costoso. Si eres de las que se le hace un mundo practicar ejercicio con cierta frecuencia sabrás de lo que estamos hablando. En ocasiones ir al gimnasio de forma regular se convierte en misión imposible. Quizá lo que nos da pereza de ir...
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Descubre lo último en fitness con Caroli Health Club

Llega el verano y con él las ganas de estar en forma. Salir a correr aprovechando el anochecer, dar largas caminatas por la arena de la playa o montar en bicicleta por la montaña son algunas de las actividades favoritas cuando se acerca el buen tiempo. Pero, además de realizar actividades al aire...
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Bonos Fitness+Beauty: ejercicio y belleza todo en uno

Con la llegada del buen tiempo es cuando nos damos cuenta de que el verano está a la vuelta de la esquina y con él la temida Operación Bikini. Un poco de ejercicio y cuidar la alimentación en muchos casos no es suficiente para vernos bien y se hace necesario un “plan de acción” más […]
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Buenos propósitos de salud y bienestar para 2017

Un año nuevo acaba de empezar y tenemos 365 días para llevar a cabo nuestros propósitos y objetivos que nos marcamos con la entrada del 2017. Este nuevo año es el momento perfecto de poner en marcha buenas intenciones relacionadas con el bienestar y la salud. Es por ello que en nuestra lista de buenos...
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Participa en el Medio Maratón de la Mujer con los Centros Caroli

Correr maratones y carreras populares está cada vez más de moda. Es bastante habitual ver a atletas profesionales compartir recorrido con aficionados al running. Los hay incluso que pueden permitirse el lujo de correr una maratón en ciudades que se encuentran a miles de kilómetros de distancia. Con...
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Descubre los beneficios del Pilates en Caroli Health Club

Nuestro actual ritmo de vida hace estragos en nuestra salud. El estrés laboral, el sedentarismo y las malas posturas afectan a todo nuestro cuerpo, forzando los músculos y dañando huesos y articulaciones, lo que además provoca problemas de movilidad, dolor y otros trastornos asociados con la vida...
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¿Conoces nuestro entrenamiento para deportes de montaña?

De entre todos los deportes, sin duda, correr sigue siendo la mayor tendencia, reinventándose cada año para descender del nivel destinado exclusivamente a deportistas de élite hasta el del común de los mortales. Debido al boom que desde hace pocos años ha tenido este deporte en las grandes ciudades,...
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Programas para embarazadas en Caroli: fitness y belleza a la carta

El embarazo es una fase por la que pasan la mayoría de las mujeres y que supone notables cambios físicos y psicológicos. Se ha demostrado que el hecho de realizar actividad física durante esta etapa contribuye a llevar mejor los cambios, ayudando a la futura mamá a aliviar el estrés y a mejorar...
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Conoce Surfin’ CHC, el programa específico para amantes de las olas

El surf es un deporte que engancha, tanto a niños como a mayores y, una vez se aprende la técnica todo es diversión y despreocupación. Al  menos así lo cantaban los Beach Boys en la época de los 60. Y es que aprender la técnica es el primer paso y el más importante de este […]
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Wellness Week: ven y descubre cómo lograr el bienestar total

Durante toda esta semana, de lunes 11 a viernes 15 de abril, el centro Caroli Health Club del Hotel Miguel Ángel de Madrid celebra su Wellness Week. Cinco días completos en los que desde el exclusivo Club abrimos nuestras puertas al público con actividades, charlas, talleres y demostraciones de la...
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